Une matinée pleine de convivialité, de bonne humeur et de sport : Laetitia votre coach sportif a revisité le jeu de l’oie pour nos adhérents !
Le week-end dernier, 11 équipes de deux se sont affrontées dans un jeu de l’oie inédit, spécialement imaginé par notre coach Laetitia. Nous avons proposé à 11 de nos adhérents d'inviter un proche pour lui faire découvrir notre club à Chambéry, l'occasion de s’amuser tout en bougeant, dans une ambiance qui incarne parfaitement l’esprit Sport Studio 73 !
Le concept : un jeu de l’oie version fitness 🎲
Le principe était simple mais terriblement efficace :
Lancez le dé, avancez votre pion sur le plateau,
Réalisez l’exercice associé à la case sur laquelle vous tombez,
Et rejouez… si vous en avez encore la force !
Les exercices étaient variés, fun et surtout (comme toujours) accessibles à tous, quel que soit le niveau : squats, gainage, pompes, box jump, wall ball shots, sit-ups, fentes sautées, vélo, rameur, skierg, mountain climbers… et bien d’autres !
Bonus, malus et rires garantis !
Pour pimenter le tout, des cases spéciales « bonus » et « malus » ont fait leur apparition :
Bonus : divisez vos répétitions par deux – la chance sourit aux audacieux !
Malus : portez un gilet lesté, des gants de boxe ou des lestes aux chevilles pour relever le défi avec un peu plus de difficulté...
C'est là que l'esprit de compétition mais aussi et surtout l'esprit d'équipe se fait ressentir !
Tout le monde gagnant, et une ambiance au top 🌟
Parce que chez Sport Studio 73, effort rime très souvent avec réconfort, tous les participants sont repartis avec un sac remplit de cadeaux en souvenir de cette matinée unique. Mais ce n’est pas tout : l’événement s’est clôturé dans la bonne humeur autour d’un apéritif convivial, où chacun a pu partager ses impressions, ses peines mais aussi ses victoires !
Une évènement qui reflète les valeurs Sport Studio 73
Cet événement illustre parfaitement l’esprit du studio :
Convivialité : un moment de partage et de rires.
Accessibilité : des activités adaptées à tous les niveaux.
Dépassement de soi : chacun a relevé ses propres défis, dans un cadre bienveillant.
Merci à tous les participants pour leur énergie, leur sourire, et leur enthousiasme ! Vous avez fait de cette matinée un véritable succès.
Vous avez manqué ce team training ? Ne vous inquiétez pas, nous avons encore pleins d'idées pour continuer à vous faire vivre des moments sportifs et conviviaux à Chambéry !
À très bientôt chez Sport Studio 73 ! 💪🎉
PS : Vous êtes déjà prêts à relever le défi ?
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