Fit Boxing

Le fit boxing, qu'est ce que c'est ?

Le fit boxing, c’est le cours défouloir par excellence ! Si vous avez besoin d’un regain d’énergie, de vous libérer du stress accumulé ou tout simplement de vous dépenser dans une ambiance dynamique, ce cours est fait pour vous.

​

Inspiré de l’univers de la boxe et des sports de combat, le fit boxing à Chambéry combine des mouvements techniques de frappe avec un entraînement cardiovasculaire intense.Ce mélange unique en fait une activité aussi ludique qu’efficace.

​

Défoulez-vous en toute sécurité !

Vous apprenez des techniques de frappe (poings, pieds) encadrées par nos coachs sportifs, pour vous entraîner sans risque.

Chaque séance vous pousse à travailler votre endurance et votre capacité respiratoire, tout en développant votre coordination et votre agilité.

​

Que vous soyez novice ou habitué des sports de combat, nos cours de fit boxing sont accessibles à tous !